Suonoterapia per caregiver & Musicoterapia

Una mattinata dedicata al benessere emotivo e sensoriale, pensata per caregiver, volontari e familiari, con due attività complementari che favoriscono rilassamento, ascolto profondo e connessione.

Suonoterapia per caregiver – Letizia Lugoboni, psicologa

Un’esperienza di rilassamento e riequilibrio energetico attraverso le vibrazioni sonore. La suonoterapia, condotta da Letizia Lugoboni, psicologa esperta in stimolazione sensoriale, utilizza strumenti come campane tibetane, tamburi e suoni armonici per favorire il rilascio delle tensioni, migliorare la qualità del respiro e promuovere uno stato di benessere profondo. Questa pratica è particolarmente indicata per chi vive situazioni di stress prolungato, come i caregiver, e offre uno spazio rigenerante per ritrovare centratura e vitalità.

Musicoterapia – Roberta Nosella, musicoterapeuta

Una sessione attiva di musicoterapia condotta da Roberta Nosella, che coinvolge i partecipanti in attività musicali semplici e intuitive: canto, ritmo, ascolto e improvvisazione. La musicoterapia favorisce l’espressione emotiva, stimola la memoria e rafforza la comunicazione non verbale. È uno strumento potente per creare connessione, stimolare la creatività e migliorare la qualità della relazione con sé stessi e con gli altri.