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SUMMARY:Pratica di Shiatsu
DESCRIPTION:Un incontro dedicato al benessere attraverso il contatto consapevole\, condotto da Ivana Miotto\, operatrice esperta in discipline corporee e tecniche energetiche. La pratica si basa sul metodo Shiatsu\, una tecnica giapponese che utilizza pressioni dolci e profonde lungo i meridiani energetici del corpo\, favorendo rilassamento\, equilibrio e vitalità. \nLuogo: Centro Anziani – Viale Libertà\, 10\, San Donà di Piave \nOrario: dalle ore 9.00 alle ore 12.00
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SUMMARY:Movimento e Respirazione dolce
DESCRIPTION:Movimento e Respirazione dolce è un’attività pensata per favorire il benessere fisico e mentale attraverso esercizi lenti\, controllati e accessibili a tutti. Si basa su tecniche di ginnastica dolce e respirazione consapevole\, con l’obiettivo di migliorare la flessibilità\, la postura\, la circolazione e la capacità di rilassamento. Condotta da Laura Fantinello\, operatrice esperta in tecniche corporee\, l’incontro si svolge presso il Centro Anziani San Donà e fa parte del programma del progetto Caffè Alzheimer Plus. La partecipazione è gratuita e non richiede esperienza pregressa. \nLuogo: Centro Anziani – Viale Libertà\, 10\, San Donà di Piave \nOrario: dalle ore 9.00 alle ore 12.00
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